Das Leben ist keine gerade Linie. Sondern eine Spirale, auf der wir tanzen.
Machmal geht es rauf. Und dann rutschen wir wieder runter. Wir bewegen uns vor und wieder zurück. Wir tanzen im Licht. Und auch im Schatten.
Und trotzdem, bewegen wir uns im Leben immer weiter.
Erfahrungen (gute UND schlechte) sind da, um sie zu erfahren. Logisch, oder? 😉
Lange habe ich geglaubt, dass die schwierigen Phasen Anzeichen dafür sind, dass ich etwas falsch gemacht habe. Dass Rückschritte ein persönliches Scheitern oder zumindest eine Schwäche bedeuten. Dass ich, wenn es mir nicht gut geht, irgendwo steckengeblieben bin. Und wenn ich nicht der typische Sonnenschein bin, dass die „Welt untergeht“.
Und ganz ehrlich: ich mag es immer noch nicht, wenn es mir nicht gut geht und ich nicht die optimistische Babsi bin! Was ich heute daran aber anders sehe, teile ich jetzt mit dir.
Widerstand ist nicht dein Feind
Er ist ein Teil der Spirale. Manchmal hakt auch der Rhythmus beim Ein- und Ausatmen. Gerade dann, wenn du nicht in Verbindung mir dir bist. Wie Franky, der manchmal einfach nicht will. Und wann will er nicht? Wenn ich selbst gerade nicht bei mir bin. Und so zeigt er es mir!
Die Spirale des Lebens dreht sich nicht trotz der schwierigen Momente weiter. Sie dreht sich durch sie hindurch und dass sind die Momente, wo wir folgendes erkennen können:
Akzeptanz ist der Schlüssel
Resignieren und aufgeben wäre einfach. Aber ein JA zu dem, was gerade IST, ist es nicht. Akzeptanz ist alles andere als leicht.
Es ist vielleicht sogar die mutigste Form der Hingabe:
Annehmen, was ist.
Zu vertrauen, dass die Spirale und der Kreislauf des Lebens sich weiterdrehen. Dass nach dem Zurück wieder ein Vor kommt. Dass wir nach dem Runter wieder ein Rauf erleben.
Nicht, weil wir es erzwingen. Sondern weil es so ist.
Was hilft mir in solchen Momenten?
Die Pferde. Immer wieder die Pferde.
Sie leben im Rhythmus der Natur. Jeden Tag und jede Nacht und zu jeder Jahreszeit. Sie kämpfen nicht gegen den Wind an. Sie stehen einfach da. Nicht quer, sondern mit dem Wind, dass er über sie hinwegfegt… Sie warten und spüren. Und sie stellen sich zum Schutz in den Offenstall. Und gehen wieder weiter, wenn es Zeit ist.
Vielleicht ist das die größte Weisheit, die sie mir beibringen:
Vertraue dem Rhythmus deines Lebens. Auch dann, wenn du ihn gerade nicht verstehst.
Von Herzen. Deine Babsi.
🌿🤍
Was hilft dir in diesen Momenten? Lass es mich wissen.
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